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《男子足球》课程教学大纲

2010-03-30  浏览:

《男子足球》课程教学大纲

一、课程基本信息

课程英文名称

Men'ssoccer

总学时

64

其中实验(实践)学时数

44

学分

2

先修课程

教材名称、出版社、出版时间

大学体育(第2版)

北京航空航天大学出版社 2005年9月

授课对象(专业)

大一、大二学生

考核方式及要求

达标与技评相结合

课程

性质

■公共课 □学科基础课 □专业基础课

□专业方向课 □专业拓展课 □素质拓展课

知识类目标:掌握足球运动的基本知识与基本理论,了解足球竞赛规则及裁判法。 技能类目标:掌握足球运动的运控球、传接球、局部传切配合等基本技、战术,并能熟练地运用于实战中,对足球课程中实践层面的问题有解决与创新能力。身心健康和社会适应类目标:通过足球课程理论和实践内容的学习与掌握,帮助和支持学生提高身心健康标准,能运用适宜的方法调节自身的情绪,改善心理状态,克服心理障碍,同时要表现出良好的体育道德和足球合作、协作精神,正确处理竞争与合作的关系。综合能力发展目标:通过足球课程学习,可以制定个人运动练习计划并能进行自我监控,把足球运动当作长期锻炼身体的方法,养成自主锻炼、具备组织和参与足球竞赛的能力,掌握足球竞赛的欣赏方法,能够欣赏和评论足球比赛。

足球运动是以脚为主支配球,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱,开展最广泛,影响最大的体育项目,被誉为是“世界第一运动”。

我校开设男子足球专项课的目的,是使学生在掌握基本技术、战术的同时,更多地了解有关足球的基本知识,如竞赛规则、裁判方法等。通过学习,学生不但可以有效地提高自身的速度、力量、耐力、灵敏等素质,而且还能培养勇敢顽强等优秀品质和团结协作的集体主义精神。通过学习,可以使学生学会欣赏和评价比赛,能够参与和组织一定水平的比赛,并最终帮助学生养成自觉锻炼的良好习惯。

二、教学内容与学时分配

类 别

教学内容

学时数

理论部分

1、足球运动概述

2、足球竞赛规则、裁判法

8

实践部分

1、基本技术 2、基本战术

3、实战练习

44

教学考核

1、正脚背颠球

2、脚背内侧踢球技术

8

其它

身体素质测试

4

合计

64

三、教学内容概要

(一)理论部分

1、足球运动发展概况

2、足球竞赛规则及裁判法

(二)实践部分

1、无球技术:跑、跳、停、起动、转身、假动作

2、有球技术:运球技术、控球技术、传接球技术及射门技术

3、基本战术:摆脱接应与穿插跑位、二过一传切配合、定位球战术

4、教学比赛:实战中合理运用技、战术

5、专项素质:速度、耐力、爆发力等

四、教学考核

(一)第一学期

1、分值比例分配:技术50%、身体素质30%、学习态度10%(迟到一次扣2分;事假一次扣2分;旷课一次扣5分;增加任课教师自己掌握进步幅度分、上课表现等) 考勤10%(迟到一次扣3分;旷课一次扣10分;事、病假一次扣2分)

2、考试内容:正脚背颠球

3、考试标准

优:连续颠球20个以上

良:连续颠球16—19

中:连续颠球11—15

及格:连续颠球9—10

不及格:连续颠球8个下

(二)第二学期

1、分值比例分配: 技术40% 理论考试10% 身体素质30% 学习态度10%(迟到一次扣2分;事假一次扣2分;旷课一次扣5分;增加任课教师自己掌握进步幅度分、上课表现等) 考勤10%(迟到一次扣3分;旷课一次扣10分;事、病假一次扣2分)

2、考试内容:脚背内侧踢球技术

3、考试标准

优:技术动作熟练、完整、准确

良:技术动作较熟练、完整、准确

中:技术动作较完整

及格:基本完成技术动作

不及格:不能完成技术动作

五、教学内容进度表

第一学期

周次

教学内容与进度

第一周

1、课堂常规 2、恢复身体素质训练 3、理论课:足球运动发展史

第二周

1、熟悉球性 2、学习正脚背颠球

3、学习直线运球和急转急停技术

第三周

1、熟悉球性 2、复习正脚背颠球

3、复习直线运球和急转急停 4、学习脚弓踢、停球技术

第四周

1、熟悉球性 2、复习正脚背颠球

3、复习直线运球和急转急停 4、复习脚弓踢、停球

5、对抗练习:圈抢四打一

第五周

1、熟悉球性 2、学习脚前掌停反弹球

3、复习脚弓踢、停球 4、对抗练习:圈抢四打一

第六周

1、熟悉球性 2、复习脚前掌停反弹球

3、复习脚弓踢、停球 4、学习掷界外球 5、教学比赛

第七周

1、熟悉球性 2、复习脚前掌停反弹球

3、复习掷界外球 4、学习行进间脚弓传接球

5、教学比赛 6、一般身体素质练习

第八周

1、熟悉球性 2、学习脚弓停反弹球

3、复习行进间脚弓传接球 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第九周

1、熟悉球性 2、复习脚弓停反弹球

3、复习行进间脚弓传接球 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第十周

1、复习正脚背颠球 2、复习行进间脚弓传球 3、教学比赛

4、一般身体素质练习

第十一周

1、复习正脚背颠球 2、复习脚弓停反弹球 3、教学比赛

4、一般身体素质练习

第十二周

1、熟悉球性 2、教学比赛 3、一般身体素质练习

第十三周

技术考试:颠球

第十四周

理论课:足球竞赛规则,裁判法

第十五周

身体素质测试:1500米 时间机动

第十六周

补考

第二学期

周次

教学内容与进度

第一周

1、课堂常规 2、恢复身体素质练习 3、现代足球运动的概述

第二周

1、熟悉球性 2、复习行进间脚弓传接球 3、学习脚背内侧踢球技术

第三周

1、熟悉球性 2、复习脚背内侧踢球

3、学习行进间脚弓二过一传切配合①(横传斜插)

4、对抗练习:圈抢四打一

第四周

1、熟悉球性 2、复习脚背内侧踢球

3、复习行进间脚弓二过一传切配合①(横传斜插)

4、对抗练习:圈抢四打一

第五周

1、熟悉球性 2、复习脚背内侧踢球

3、学习行进间脚弓二过一传切配合②(交叉掩护) 4、教学比赛

5、一般身体素质练习

第六周

1、熟悉球性 2、复习行进间脚弓二过一传切配合②(交叉掩护)

3、介绍正脚背射门技术 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第七周

1、熟悉球性 2、复习正脚背射门

3、学习二过一射门 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第八周

1、熟悉球性 2、复习正脚背射门

3、复习二过一射门 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第九周

1、熟悉球性 2、复习行进间脚弓二过一传切配合

3、教学比赛 4、一般身体素质练习

第十周

1、熟悉球性 2、复习脚背内侧踢球 3、复习二过一射门 4、教学比赛 5、一般身体素质练习

第十一周

1、复习足球基本技术 2、教学比赛 3、一般身体素质练习

第十二周

2、复习足球基本技术 2、教学比赛 3、一般身体素质练习

第十三周

技术考试:脚背内侧踢球技术

第十四周

理论课:足球运动常见的技战术讲解

第十五周

身体素质测试:1500米 时间机动

第十六周

补考

六、教学参考资料

1、《现代足球》人民体育出版社2000年

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