《男子排球》课程教学大纲
一、课程基本信息
课程英文名称
| Men's volleyball
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总学时
| 64
| 其中实验（实践）学时数
| 44
| 学分
| 2
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先修课程
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教材名称、出版社、出版时间
| 大学体育（第2版）
北京航空航天大学出版社 2005年9月
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授课对象（专业）
| 大一、大二学生
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考核方式及要求
| 达标与技评相结合
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课程
性质
| ■公共课 □学科基础课 □专业基础课
□专业方向课 □专业拓展课 □素质拓展课
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教
学
目
标
| 传授排球基本理论知识，了解现代排球运动的产生、发展过程、现状、特点、发展动向及趋势。学习掌握基本技术和战术，了解排球运动的组织竞赛规则及裁判法。通过排球专项与全面素质练习，使学生正确认识体育的重要性，树立终身体育锻炼的观念，培养终身体育思想。
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课
程
简
介
| 排球运动是隔网集体对抗性运动项目，在不同人群、不同场地均可以练习。它可以提高身体素质和运动能力，培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。本课程主要讲授排球基本知识、技术和战术，提高实战能力，以达到增进健康的目的。
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二、教学内容与学时分配
类别
| 教学内容
| 学时数
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理论部分
| 1、排球运动概述
2、排球竞赛规则与裁判法
| 8
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实践部分
| 1、排球基本技术
2、排球基本战术及实战运用
3、教学比赛
| 44
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教学考核
| 1、双手上手传球
2、正面上手发球
| 8
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其它
| 身体素质测试
| 4
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合计
|
| 64
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三、教学内容概要
（一）理论部分
1、了解排球运动发展概要、排球基本技、战术与裁判法；
2、了解体育与健康一般常识。
重点及难点：排球运动发展概要。
（二）实践部分
1、基本技术
（1）准备姿势和移动技术 （2）双手下手垫球技术
（3）双手上手传球技术 （4）正面上手发球技术
（5）扣球技术 （6）拦网技术
2、基本战术
（1）传、垫与发球相结合 （2）“一三二”接发球站位
（3）介绍“中一、二”进攻战术 （4）介绍“边一、二”进攻战术
（5）后排“插上和跟进”保护 （6）集体拦网战术
3、教学比赛
重点及难点：掌握基本技、战术。
四、教学考核
（一）第一学期
1、分值比例分配：技术50%、身体素质30%、学习态度10%（迟到一次扣2分；事假一次扣2分；旷课一次扣5分；增加任课教师自己掌握进步幅度分、上课表现等） 考勤10%（迟到一次扣3分；旷课一次扣10分；事、病假一次扣2分）
2、考试内容：双手上手传球技术
3、考试标准：两人相距4-5米传球，两人同时考试，每组两次机会，连续传球四十次以上给予技评，依据掌握技术的情况和协调能力评定分数
优：连续传球40次，动作协调、技术正确。
良：连续传球40次，技术基本正确。
及格：连续传球40次。
不及格：连续传球不足40次。
（二）第二学期
1、分值比例分配：技术40%、理论10%、身体素质30%、学习态度10%（迟到一次扣2分；事假一次扣2分；旷课一次扣5分；增加任课教师自己掌握进步幅度分、上课表现等） 考勤10%（迟到一次扣3分；旷课一次扣10分；事、病假一次扣2分）
2、考试内容：正面上手发球技术
3、考试标准：站在端线后发球10次，落在对方场区6个以上者给予技评，根据掌握技术的情况和协调性评定成绩
优：成功6次，动作协调、技术正确。
良：成功6次，技术基本正确。
及格：成功6次
不及格：成功不足6次。
五、教学内容进度表
第一学期
周次
| 教学内容与进度
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第一周
| 1、课堂常规 2、恢复身体素质练习 3、理论知识
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第二周
| 1、学习排球准备姿势和移动
2、学习双手上手传球 3、一般身体素质练习
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第三周
| 1、复习排球准备姿势和移动
2、复习双手上手传球 3、一般身体素质练习
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第四周
| 1、改进双手上手传球技术
2、结合脚步移动复习双手上手传球技术
3、一般身体素质练习
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第五周
| 1、改进双手上手传球技术
2、学习双手下手垫球技术 3、一般身体素质练习
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第六周
| 1、改进双手下手垫球技术
2、学习一般二传技术 3、一般身体素质练习
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第七周
| 1、复习双手上手传球和下手垫球技术
2、复习一般二传技术 3、一般身体素质练习
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第八周
| 1、复习传、垫球技术
2、改进一般二传技术 3、一般身体素质练习
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第九周
| 1、复习一般二传技术
2、学习正面上手发球技术 3、一般身体素质练习
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第十周
| 1、复习双手上手传球及一般二传技术
2、复习正面上手发球技术 3、一般身体素质练习
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第十一周
| 1、复习排球传球及垫球技术
2、复习发球与接发球技术 3、一般身体素质练习
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第十二周
| 1、复习排球传球及垫球技术
2、复习发球与接发球技术 3、一般身体素质练习
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第十三周
| 技术考试：正面上手传球
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第十四周
| 理论课：1、排球发展概况及技战术知识
2、排球竞赛规则与裁判法
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第十五周
| 身体素质测试：1500米 时间机动
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第十六周
| 补考
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第二学期
周次
| 教学内容与进度
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第一周
| 1、课堂常规 2、恢复身体素质练习 3、理论知识
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第二周
| 1、改进双手上手传球和下手垫球技术
2、学习扣球技术动作 3、一般身体素质练习
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第三周
| 1、复习基本技术（传、垫、扣、发球技术）
2、学习“一三二”接发球站位
3、教学比赛 4、一般身体素质练习
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第四周
| 1、扣球、垫球练习 2、学习“中一二”进攻战术
3、一般身体素质练习
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第五周
| 1、复习“中一二”进攻战术 2、学习“边一二”进攻战术
3、扣球练习 4、一般身体素质练习
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第六周
| 1、介绍拦网技术动作，扣球拦网练习
2、复习“边一二”进攻战术
3、发球练习 4、分组教学比赛
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第七周
| 1、复习基本技术 2、分组教学比赛
3、一般身体素质练习
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第八周
| 1、复习发球技术 2、复习“中一二”进攻战术
3、教学比赛 4、一般身体素质练习
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第九周
| 1、复习扣球技术 2、复习“边一二”进攻战术
3、分组教学比赛 4、一般身体素质练习
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第十周
| 1、复习传、垫球 2、复习正面上手发球技术
3、分组教学比赛 4、一般身体素质练习
|
第十一周
| 1、复习传、垫球 2、复习正面上手发球技术
3、分组教学比赛 4、一般身体素质练习
|
第十二周
| 1、复习正面上手发球技术 2、教学比赛
3、一般身体素质练习
|
第十三周
| 技术考试：正面上手发球
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第十四周
| 理论课： 体育一般常识
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第十五周
| 身体素质测试：1500米 时间机动
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第十六周
| 补考
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六、教学参考资料
1、葛春林 最新排球训练理论与实践，北京体育大学出版社，2003年01月
2、导演：杜岩，李争，央视体育教学迎2008奥运普及版：排球（21VCD），西北工业大学出版社，2007年02月
3、张勇，纪进，朱宝成 编著，篮球·排球·足球——大学体育系列教材，安徽大学出版社 ，2005年08月
